你運動，也節食，但就是瘦不下來，或是整日疲憊。你知道嗎，問題可能不是你吃太多，而是你的體內發炎了！其實，吃對油脂，才是健康飲食的核心！是你的飲食決定你的身型與活力。 防彈飲食— 矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告 防彈咖啡的風潮席捲全美，創始人是一位矽谷的科技創業家戴夫.亞斯普雷。防彈咖啡的靈感來自於一次喜馬拉雅山的登高健行之旅。他在那次旅行中喝到加了犛牛奶油的酥油茶，讓他精神大振。之後他用咖啡取代茶，經過多次實驗後，製作出「防彈咖啡」，讓你可以藉由這個廣受喜愛飲品提振精神，卻不會有隨之而來的昏睡感。...
