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【在家工作不要胖】OKO嚴選每天一杯!

疫情期間,許多人在家上班、自行料理三餐,但因每日活動量減少而變胖。實在沒想到在家工作也有職災吧? 過去日常上下樓梯、通勤、在公司內部空間來回走動、午休時間買午餐、去超商買咖啡等的運動量,全部歸零。加上久坐不動,兩週增加一公斤不騙人,在家又兼職保姆老師,傷身又燒腦,所以說真的,千萬不要小看在家工作的傷害。 現在,放下你的含糖飲料和孩子,起身倒杯水,讓身體動一動,看看生態綠在家辦公如何維持腦力保持身材。 一、純黑可可粉 純可可粉 無糖、無奶,且內含的可可多酚好處多多...
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【每天不用20元 ! 在家上班首選_生態綠咖啡訂閱方案】

以前你可能羨慕或冀望「如果能在家上班多好」,沒想到因為疫情肆虐,這樣的光景如今真實在現實生活中上演。許多公司將工作方式調整為在家遠端工作來維繫商業正常營運,漸漸地,有些人對於這樣的工作型態,算是漸漸習慣。也有些人才發現,其實在家上班和出門上班有很多不同的狀況,需要生理和心理上的調適,在家上班真的不如想像中那般自由自在。 如果真要說其中一個不同的狀況,想必是沒辦法天天享用公司茶水間提供的咖啡,想想平時抱怨公司的咖啡不好喝,但現在在家工作開始有些懷念想喝就喝的咖啡因補給,公司沒咖啡喝的,至少也能在超商外帶咖啡,就算要排隊等待也覺得好過現在。 好了,現在,你可以不用委屈自己的時間、牽就自己的味蕾了...
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【季節限定】瓜地馬拉科班,新品種 Anacafe 14 日曬

這次要介紹的是一個在2010年在WTO(世界貿易組織)與OECD(經濟合作與發展組織)聯合主辦的一場研討會中,列為合作社發展典範案例的瓜地馬拉維拉帕斯合作社(FEDECOVERA, RL),此合作社位於瓜地馬拉著名咖啡產區「科班 Coban」,關於它的社會成就,我們下一篇再談。先分享這支產品資訊。 生態綠古早的老朋友或許知道我們曾經賣過一款瓜地馬拉薇薇特南果的 Maragogype(俗稱:象豆),豆相巨大,風味細緻。中美洲除了Maragogype之外,另一種也是豆相巨大的豆種是源自於薩爾瓦多的Pacamara(帕卡瑪拉)。Pacamara 是 Pacas(波旁的旁枝)與Maragogype...
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優質加熱即食品_省事又安心

美好的週末,本該是上市場採購的時候,但現在外出買菜好危險。外送雖然方便,但吃多了也不健康。在此戰備時刻,冰箱裡準備一些優質的加熱即食品是好的選擇。 有別於一般賣場廉價的冷凍食品,生態綠推薦的當然是用心製作的好食品。平時會與生態綠合作的業者,都是對於食材來源、社會責任有堅持的業者。不只是美味,還守護你的健康,同時也降低您外出採購的風險。 以下三間業者,有多種加熱即食品供您選擇。 1. 木人艸 專業的外燴、茶會點心、訂製餐盒業者。受到疫情的衝擊,有一些招牌菜色特別提供出來做選購。 官網: https://...
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除了UberEats與FoodPanda,你還有其他選擇_功夫菜篇

在家工作已經超過10天,Uber Eats 和 Food Panda吃了一輪,膩了沒? 我們幫大家搜集了一些因為三級警戒而臨時改外帶的餐廳,可能在外送平台沒有上架。 這些美味的餐點,很需要大家捧場,協助業者度過難關。 明天就是週末,該好好休息一下,適合把美味餐點帶回家。 穆勒咖啡館 台北市中山區北安路595巷35號 外送區域:台北市(大直、內湖、南港、東區) 訂購方式:...
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