如果天氣略為不穩,也可以像生態綠食堂一樣,用烤箱端出鮮嫩欲滴的清爽烤肉,絕對一口接一口,飯後也別忘了來壺生態綠國寶茶解油膩唷~
烤出軟嫩鮮肉,跟著生態綠做就對了!
橄欖油烤肉醬食譜一
義式風情
材料
1、將所有醬料調合均勻。
2、將肉醃入,也可當烤肉醬使用。
橄欖油烤肉醬食譜二
迷迭香氛
材料
作法
1、迷迭香放入烤箱或鍋中烘1分鐘,讓香氣釋放,迷迭香烘後香氣會較乾燥的迷迭香更加濃郁。
2、將烘後的迷迭香與蒜頭一起放入盒中或鍋中,倒入橄欖油。
3、加入雞腿或羊小排、牛小排等肉類抓醃,冷藏6小時,要烤之前再撒上一些胡椒及鹽調味即可
小訣竅
用橄欖油腌肉,橄欖油能將肉汁完全包覆在肉內不流失,吃起來才會鮮嫩多汁。